Tag Archives: mirnfje

Ефективна ли е когнитивната терапия?

Арън Бек е психиатър от Америка, който през 60-те години на миналия век разработва изключително ефективната и до днес когнитивна терапия. Това е вид психотерапевтичен метод, с който психолози успяват да подобрят психичното здраве на своите пациенти. За д-р Бек изпадането в депресия, силен емоционален срив, както и различните видове зависимости, страхова невроза, фобии и… Read More »